肢覺
創作背景
由於工作壓力大,一部分香港人的睡眠質量並不理想。睡姿是影響睡眠質量的重要因素之一,本項目旨在探討睡姿如何影響睡眠質量,為有需要人士提供正確的睡姿訊息,以幫助他們了解相關知識並改善睡眠質量。
創作理念
本項目旨在通過講座的形式向公眾傳播睡姿知識,使用多種媒介(應用程序,小冊子和海報等)分享訊息,希望以此項目來幫助人們改善因睡姿不良而引起健康問題。
由於工作壓力大,一部分香港人的睡眠質量並不理想。睡姿是影響睡眠質量的重要因素之一,本項目旨在探討睡姿如何影響睡眠質量,為有需要人士提供正確的睡姿訊息,以幫助他們了解相關知識並改善睡眠質量。
本項目旨在通過講座的形式向公眾傳播睡姿知識,使用多種媒介(應用程序,小冊子和海報等)分享訊息,希望以此項目來幫助人們改善因睡姿不良而引起健康問題。